身邊的年輕同事遇到了一些難題，心情很低落，向我尋求解決的辦法。我建議她多運動，運動可以產(chǎn)生多巴胺和內(nèi)啡肽，讓人覺得快樂。她搖搖頭，覺得運動雖然可以使人快樂，但是卻并不能真正地解決問題，運動帶來的快樂是短暫的，快樂并不會真正地讓人敞開心扉，她依舊會因為這些難題，在冷靜下來之后覺得輾轉(zhuǎn)難眠。
我接著建議她：“那就找一本書來讀吧?！闭檬诌呌幸槐尽懂敶孕膽B(tài)健康》，是我正在讀的，我轉(zhuǎn)送給她，希望對她有所幫助。這次她沒有拒絕，欣然接受?？磥?，通過讀書的方式去解決問題，才有可能“治標治本”，我們答成了共識。
工作了31個年頭的我，很快就要迎來退休的“高光時刻”。多少也是因為年齡的關(guān)系，身邊的年輕人都喜歡與我親近，遇到煩心的事情愿意與我分享，征求我的意見。我總會跟她們說，人生難免起起落落，我們都要在在年輪里見證草木深深、見證朝陽冉冉、見證潮起潮落。人生的年輪圈數(shù)越多、越深，人才會愈加心態(tài)平和。平和是一種力量，得到它只有通過經(jīng)歷，而讀書也是一種方式。
我最喜歡讀的書是《活著》，大概是因為我實在太喜歡它的作者余華。最近經(jīng)常刷到一些他的短視頻，十分風(fēng)趣幽默的小老頭，甚至長得還有些“潦草”，很難想象那些書中令人內(nèi)心悶痛到無法言喻的故事是出于他的筆下。他借由著“福貴”把人生擺在世人的眼前，讓人感悟“活著”的意義。人應(yīng)該在意的不是死亡，而是在死亡映襯下的生存。因為這種對比，才能學(xué)會接受平淡、學(xué)會堅持、珍重幸福。
每個人的經(jīng)歷都不會一帆風(fēng)順。剛剛參加工作時，因為是工程施工單位，女職工本就“鳳毛麟角”，“學(xué)歷高、有上進心、做事穩(wěn)妥、目標明確”當領(lǐng)導(dǎo)和同事把這些“標簽”加到我的身上時，我更加意氣風(fēng)發(fā)。以至于后來屢遭打擊時，有很長的一段時間，想不明白自己輸在了哪里、錯在了哪里。從獨當一面到無所事事，無聊、空虛可想而知。我找不到方向，甚至開始思考“活著”的意義，否定自己、憎惡別人。
可我知道，這樣做并不能改變什么。改變不了別人，那就換個方向改變自己，讓自己更強大。于是，30幾歲的我重啟求學(xué)模式，考研、考證。白天工作，晚上把孩子哄睡就學(xué)習(xí)，大學(xué)時讓我最頭疼的高數(shù)、英語，我竟忽然間學(xué)通“開竅”了。那段時間，讀書也很“兇”，人物傳記、歷史故事這類的書籍我比較偏愛，從偉人的故事中汲取力量，自己的內(nèi)心也逐步強大起來。
想起這段經(jīng)歷，我已然可以云淡風(fēng)輕。就像一首歌中唱的那樣：“好多事情總是后來才想清楚，然而，我已經(jīng)記不得來時的路；好多事情當時一點兒也不覺得苦，就算是苦我想我也不在乎?！?/span>
我把這些經(jīng)歷講給年輕的同事聽，希望他們能從中得到一些啟發(fā)。通過讀書、經(jīng)歷，讓自己充實，內(nèi)心強大起來，允許一切發(fā)生，坦然地迎接所有你喜歡的和不喜歡的，這才是我們應(yīng)該有的力量。
