身邊的年輕同事遇到了一些難題，心情很低落，向我尋求解決的辦法。我建議她多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以產(chǎn)生多巴胺和內(nèi)啡肽，讓人覺(jué)得快樂(lè)。她搖搖頭，覺(jué)得運(yùn)動(dòng)雖然可以使人快樂(lè)，但是卻并不能真正地解決問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)是短暫的，快樂(lè)并不會(huì)真正地讓人敞開(kāi)心扉，她依舊會(huì)因?yàn)檫@些難題，在冷靜下來(lái)之后覺(jué)得輾轉(zhuǎn)難眠。
我接著建議她：“那就找一本書來(lái)讀吧?！闭檬诌呌幸槐尽懂?dāng)代女性心態(tài)健康》，是我正在讀的，我轉(zhuǎn)送給她，希望對(duì)她有所幫助。這次她沒(méi)有拒絕，欣然接受?？磥?lái)，通過(guò)讀書的方式去解決問(wèn)題，才有可能“治標(biāo)治本”，我們答成了共識(shí)。
工作了31個(gè)年頭的我，很快就要迎來(lái)退休的“高光時(shí)刻”。多少也是因?yàn)槟挲g的關(guān)系，身邊的年輕人都喜歡與我親近，遇到煩心的事情愿意與我分享，征求我的意見(jiàn)。我總會(huì)跟她們說(shuō)，人生難免起起落落，我們都要在在年輪里見(jiàn)證草木深深、見(jiàn)證朝陽(yáng)冉冉、見(jiàn)證潮起潮落。人生的年輪圈數(shù)越多、越深，人才會(huì)愈加心態(tài)平和。平和是一種力量，得到它只有通過(guò)經(jīng)歷，而讀書也是一種方式。
我最喜歡讀的書是《活著》，大概是因?yàn)槲覍?shí)在太喜歡它的作者余華。最近經(jīng)常刷到一些他的短視頻，十分風(fēng)趣幽默的小老頭，甚至長(zhǎng)得還有些“潦草”，很難想象那些書中令人內(nèi)心悶痛到無(wú)法言喻的故事是出于他的筆下。他借由著“福貴”把人生擺在世人的眼前，讓人感悟“活著”的意義。人應(yīng)該在意的不是死亡，而是在死亡映襯下的生存。因?yàn)檫@種對(duì)比，才能學(xué)會(huì)接受平淡、學(xué)會(huì)堅(jiān)持、珍重幸福。
每個(gè)人的經(jīng)歷都不會(huì)一帆風(fēng)順。剛剛參加工作時(shí)，因?yàn)槭枪こ淌┕挝?，女職工本就“鳳毛麟角”，“學(xué)歷高、有上進(jìn)心、做事穩(wěn)妥、目標(biāo)明確”當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)和同事把這些“標(biāo)簽”加到我的身上時(shí)，我更加意氣風(fēng)發(fā)。以至于后來(lái)屢遭打擊時(shí)，有很長(zhǎng)的一段時(shí)間，想不明白自己輸在了哪里、錯(cuò)在了哪里。從獨(dú)當(dāng)一面到無(wú)所事事，無(wú)聊、空虛可想而知。我找不到方向，甚至開(kāi)始思考“活著”的意義，否定自己、憎惡別人。
可我知道，這樣做并不能改變什么。改變不了別人，那就換個(gè)方向改變自己，讓自己更強(qiáng)大。于是，30幾歲的我重啟求學(xué)模式，考研、考證。白天工作，晚上把孩子哄睡就學(xué)習(xí)，大學(xué)時(shí)讓我最頭疼的高數(shù)、英語(yǔ)，我竟忽然間學(xué)通“開(kāi)竅”了。那段時(shí)間，讀書也很“兇”，人物傳記、歷史故事這類的書籍我比較偏愛(ài)，從偉人的故事中汲取力量，自己的內(nèi)心也逐步強(qiáng)大起來(lái)。
想起這段經(jīng)歷，我已然可以云淡風(fēng)輕。就像一首歌中唱的那樣：“好多事情總是后來(lái)才想清楚，然而，我已經(jīng)記不得來(lái)時(shí)的路；好多事情當(dāng)時(shí)一點(diǎn)兒也不覺(jué)得苦，就算是苦我想我也不在乎?！?/span>
我把這些經(jīng)歷講給年輕的同事聽(tīng)，希望他們能從中得到一些啟發(fā)。通過(guò)讀書、經(jīng)歷，讓自己充實(shí)，內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)，允許一切發(fā)生，坦然地迎接所有你喜歡的和不喜歡的，這才是我們應(yīng)該有的力量。
